Calculadora de Saúde Respiratória

O que é?

A Calculadora de Saúde Respiratória é uma ferramenta que ajuda você a avaliar como seus hábitos e condições do ambiente podem estar afetando sua capacidade respiratória.

Como Funciona?

Você responde a perguntas rápidas sobre fatores de risco, como fumo, exposição à poluição e prática de exercícios físicos. O sistema avalia suas respostas e fornece uma pontuação indicando o nível de atenção que sua saúde respiratória requer.

Por que Usar?

Manter uma boa saúde respiratória é essencial para o bem-estar geral. A calculadora pode ajudar a identificar pontos que precisam de melhorias e incentivar consultas médicas preventivas.

Resultados e Recomendações

Saúde Excelente (Pontuação: 0-10): Continue cuidando de seus pulmões com bons hábitos.
Saúde Moderada (Pontuação: 11-25): Considere melhorar sua exposição a fatores de risco e intensificar os cuidados.
Saúde em Risco (Pontuação: 26 ou mais): Busque orientação médica para prevenir complicações.



Com que frequência você pratica exercícios físicos?
Você é fumante?
Você sente falta de ar durante atividades leves (como subir escadas)?
Você sofre de alergias respiratórias (asma, rinite, etc.)?
Você vive em áreas com alta poluição do ar?